Respostas Cartas do Gama

Olá!

Muito obrigado pelas vossas cartas!
É sempre bom sentir que nos “escutam”…
Alguém me disse que estava muito preocupado porque não gostava de uma disciplina… eu pergunto:
   -Qual é o aluno (ou quem é  que) gosta  de todas as disciplinas da mesma maneira? …- eu não conheço…
Às vezes é a disciplina que é difícil de entender…outras vezes não gostamos tanto daquele professor… … há tantas coisas que podem interferir na nossa aprendizagem… não tem é que ter vergonha de perguntar…as vezes que forem precisas……


Outra questão que me foi colocada foi a dos Amigos Especiais… (Namorados…s!) …
Evidentemente que ter um amigo diferente ou ter um namorado não é uma coisa que aconteça só porque se cresceu…e às vezes parece que ninguém repara em nós…o que não é, de todo verdade. O que pode acontecer é que o “tal” rapaz ou “a tal” rapariga tenha tanto medo de se aproximar de nós como nós dele……
… há sempre a altura certa… se calhar, está  à espera … conhecendo mais meninos, as certezas de que é aquele (ou aquela) de que gostamos realmente, aumentam…
   Não tenham pressa … Há sempre alguém para quem nós somos “Os Maiores”… e que sonham com o dia em que serão capazes de nos dizer isso…
… Esse dia vai chegar!!!!!

Semana da Fruta

Semana da Fruta

14 a 18 de maio

Local: Bar dos alunos

Na compra de um produto saudável oferecemos-te uma peça de fruta.
Aproveita para fazeres um lanche saudável tendo em conta o grande valor nutricional da fruta! 

Bom apetite

SEMANA DE LETRAS & AFETOS

Participa nas atividades e diverte-te.

 

DIA DAS DOENÇAS RARAS

Sabias que hoje se comemora o dia das doenças raras? Uma vez que estamos em ano bissexto, nada como escolher uma data especial, 29 de fevereiro. O tema deste ano é a solidariedade e o lema “Raros… mas a união faz a força”.
As doenças raras – também designadas como doenças órfãs – são aquelas ocorrem com pouca frequência ou raramente. Na Europa, uma doença é considerada rara quando afeta uma em duas mil pessoas. São conhecidas cerca de sete mil doenças raras, mas estima-se que existam mais e que afetem entre seis a oito por cento da população – entre 24 e 36 milhões de pessoas – na União Europeia. Esse número está em crescimento, uma vez que são reportadas, em média, cinco novas doenças por semana.

Podes saber um pouco mais sobre estas doenças em http://www.rarissimas.pt

Apresentamos-te o vídeo oficial que assinala esta data.

http://www.youtube.com/watch?v=Td44c_u6ogE

“ A melhor forma de evitar é prevenir ….”

A “ Saúde XL” consiste num conjunto de rastreios de saúde, aberto a toda a comunidade educativa. A atividade decorrerá até ao final do ano letivo às terças-feiras das 11h50 as 13h30 e às quintas-feiras das 14h30 as 16h no gabinete do GAMA.
Aparece !!

Fumar?

Não entres neste jogo!
Aprende a resistir às pressões para fumar:
Recusar uma oferta é um direito
Fumar tem um impacto negativo (direto e indireto) no ambiente
Não fumar é que está na moda
São várias as alternativas ao tabaco: praticar desporto, conversar, ouvir música, ler, passear, namorar….




E o fumador passivo?
Se és fumador passivo tem a coragem de dizer aos teus amigos e familiares “Não fumes por favor, porque isso me incomoda”. O teu direito a respirar ar puro é muito importante e tem de ser respeitado.

O GAMA vai à tua escola!!

Olá pequeninos,

O GAMA irá brevemente estar na vossa escola.

Estejam atentos

Começou 2012, o GAMA apresenta-se com um novo espaço. Vem conhece-lo!

Se te pedirmos para nos dizeres o que te parece que é o GAMA, que frase escolherias?

- Espaço livre para estudar;

- Espaço onde alguém nos escuta, sem castigar, onde podemos desabafar;

- Espaço onde podemos tirar dúvidas das matérias que estudamos;

Não te esqueças também podes falar connosco pelo correio electrónico, ou pela caixa de sugestões…

Como sempre... Estamos a tua espera!

(Queres saber a resposta certa? Pergunta à tua professora que representa o Gabinete …)

GAMA: CANTINHO DA ALIMENTAÇÃO

Quase de certeza já assumiste uma grande parte da responsabilidade da tua ingestão alimentar; fazes as tuas próprias escolhas.

Muitas das tuas refeições são feitas fora de casa, com o grupo de amigos.

Qual será a tua motivação para escolheres certos alimentos e não outros?

O sabor, o aspeto, o custo, ser prático e rápido, ser o que todos comem, ser o que os pais dizem para não comer, ser o alimento da publicidade que tanto gostas…

Ser popular no grupo de amigos depende sobretudo de uma boa aparência física?

Pois, a maioria dos jovens não se preocupa com os aspetos nutritivos da alimentação, até porque os erros alimentares não provocam efeitos imediatos na saúde.

Frequentemente aparece excesso de peso e muitas vezes perturbações do comportamento alimentar.

Ora, nesta fase da vida as necessidades nutricionais são mais elevadas porque é preciso fazer face a todas as transformações físicas e psicológicas – rápido crescimento, alterações da composição corporal, desenvolvimento físico e psicológico e na pressa do dia-a-dia, pode não ser fácil fazeres escolhas acertadas.

O caminho para uma vida mais saudável passa por bons hábitos alimentares e atividade física regular.

Como são os teus? Achas que é necessário mudar alguns?

Se estás com dúvidas, APARECE no GAMA- CANTINHO DA ALIMENTAÇÃO!

Horário do Gabinete de Apoio Multidisciplinar ao Aluno

Já começou "A Picadinha Doce"!

"A Picadinha Doce", consiste num Rastreio de Diabetes, aberto à Comunidade Educativa.

Esta actividade decorrerá durante os meses de Março e Abril, às quartas-feiras entre as 14 e as 16 horas.

Com o intuito de abarcar todos os interessados, também estaremos disponíveis no dia 30 de Março (9h30 - 11h00).

O Nosso Carnaval!

O Carnaval está a chegar à Escola!

"Prevenção da Criminalidade Informática Contra Crianças e Jovens."

A Sessão de esclarecimento sobre "Prevenção da Ciminalidade Informática Contra Crianças e Jovens", contou com a presença de mais de 120 elementos da comunidade educativa deste Agrupamento.

No final os participantes consideraram esta iniciativa de grande interesse e utilidade, sendo assim um sucesso.

Sessão de Esclarecimento

SABES?????

Já temos connosco uma equipa de enfermeiras - Maria José Martins; Maria José Reis e Margarida Pais, no Gabinete de Apoio Multidisciplinar ao Aluno.

Se tiveres questões a colocar-lhes e não quiseres deslocar-te ao Gabinete, envia-as para o mail:

gama@ebaveromar.com ou recorre à caixa de correio.

Aparece! Estamos à tua espera!

"Tour Agarra a Vida"

Decorreu no mês de Setembro na nossa escola uma demonstração de desportos radicais urbanos ( patins em linha, skate, BMX…. Etc), efectuada por um grupo dos melhores atletas nacionais, que apresentam estilos de vida positivos e saudáveis.

DIA DA AMIZADE

DIA DA AMIZADE

Como sabes, no dia 1 de Junho, (terça-feira) comemora-se o Dia Mundial da Criança. Mas, aqui na nossa Escola, nós vamos comemorar o Dia da Amizade.

A equipa G.A.M.A. vai criar um espaço onde podes participar em diferentes actividades e festejar a Amizade.

Traz uma T-Shirt branca e lisa (de preferência) na tua mochila. Vem divertir-te connosco!

Não te esqueças, dia 1............ traz a tua T-Shirt ou podes comprar uma na papelaria da tua escola a partir do dia 31 de Maio de 2010.

A equipa G.A.M.A.

LOGÓTIPO VENCEDOR

Gravidez na Adolescência

A gravidez na adolescência pode acontecer por vários motivos: porque não foi usado qualquer tipo de contraceptivo, porque o método contraceptivo falhou ou pela sua má colocação/aplicação. Se ocorreu alguma destas situações e o período menstrual não aparece na devida altura, a primeira atitude a tomar é fazer um teste de gravidez para depois, e mediante o resultado, tomar as devidas decisões.
O medo de contar aos pais, de ser “apontado” pelos colegas da escola e pelos professores, pode ser uma experiência bastante traumatizante e temerosa, fazendo com que os adolescentes deixem protelar esta situação e não procurem ajuda.
Contudo, o adolescente não tem que passar por este processo sozinho, para além de poderem contar com a ajuda de alguém em quem confiem, podem recorrer a serviços anónimos, confidenciais e gratuitos (por exemplo, consultas de atendimento a jovens nos centros de saúde, linhas telefónicas de apoio e encaminhamento, serviço de psicologia ou gabinete de apoio ao aluno, nas escolas) que os poderão ajudar e orientar.

Direito à Privacidade

Todas as pessoas, independentemente da idade, têm direito à sua privacidade, á reserva da sua vida privada e familiar.
Falar da vida privada de alguém, expondo ou difamando socialmente é um crime que pode ser punido por lei.
Este crime consiste na ofensa à honra de alguém através da exposição pública de um facto, quer sob suspeita ou formulação de um juízo.

Pressão Sexual

A decisão de um envolvimento sexual deve ser muito bem pensada, sendo esta escolha individual e tomada com bastante maturidade, quer se seja rapariga ou rapaz.
A pressão sexual acontece sempre que um indivíduo não estando preparado para ter um relacionamento sexual é sujeito a pressão por parte do namorado(a) para se envolver sexualmente ou para ter outro tipo de experiências sexuais. A pressão sexual também pode acontecer através do grupo de amigos, quando estes contam as suas relações sexuais ou relacionamentos amorosos, fazendo com que os outros se sintam inferiores ou envergonhados por não partilharem destas experiências.
O “saber esperar” pela altura certa e pela “pessoa certa” é sinal de maturidade e crescimento e mesmo depois de iniciada a vida sexual, têm sempre o direito ao “não”.

Aulas de Substituição

As aulas de substituição existem para assegurar o cumprimento do horário estipulado e do programa sem prejuízo para os professores e o aluno.
Deste modo, não existe um acréscimo às aulas/horário já marcado, mas sim a manutenção das mesmas, sem “furos”.

LOGÓTIPO DO GAMA

Os alunos do 8.º Ano sob a orientação da professora Paula Dias realizaram estudos para o logótipo do GAMA. Estas são algumas das propostas que estão a ser analisadas. Oportunamente será revelado o trabalho escolhido para imagem deste gabinete.